 |
| Foto original ©Photobucket.com |
por Pablo Rego | La
monografía Yoga y Ayurveda que aquí presento tiene el objetivo de explorar,
seleccionar y mostrar los elementos comunes a ambas ciencias estableciendo
paralelos y buscando los puntos en común.
Está
pensada desde dentro del ámbito del Ayurveda, ámbito en el cual se realiza la
el curso de formación de “Salud Ayurveda” al que aporto este trabajo. Es desde
allí que he intentado enlazar la ciencia del Ayurveda con la del Yoga, especialmente
Raya y Hatha Yoga como caminos o técnicas con las que comparten muchas
prácticas.
Si
bien me he extendido en la explicación de algunas cuestiones puntuales de la
práctica de ejercicios concretos de Hatha Yoga, he expuesto también los mínimos
indispensables para entender algunos conceptos básicos de Ayurveda para su
comprensión total fuera del contexto antes mencionado.
Seleccionar
textos y conceptos puntuales para explicar dos ciencias tan complejas y
extensas implica, como queda expresado en esta monografía, un enorme poder de
síntesis para conseguir presentar y citar la mayoría de los conceptos de Yoga y
Ayurveda sin hacer demasiado extenso ningunos de ellos, aunque sí dando todas
las claves para poder hacerlo de ser ésa la inquietud del lector.
Pablo Rego
Profesor de Yoga
Diplomado en Medicina y Salud Ayurveda
Masoterapeuta holístico
Éste es el enlace para descargar o leer on-line la monografía completa:
