miércoles, 7 de septiembre de 2016

El culto de lo Femenino, el libro de Tantra de André Van Lysebeth.


por Pablo Rego | Una de las obras más destacadas sobre el tema, en la que el gran Maestro André Van Lysebeth, plasma décadas de investigación y práctica sobre Tantra.

Tantra, el culto de lo Femenino”, (ed. Urano) editado originalmente entre 1988 y 1990, es un trabajo que aporta elementos de distintas ramas de estudio como la antropología, la arqueología, la historia, la filosofía, la teoría y las prácticas concretas, los rituales y todo el significado devenido de las diferentes áreas que confluyen en la cultura Tantra.

Si bien no es el único libro sobre este tema disponible en las bibliotecas mundiales, la visión que de ésta filosofía y forma de vida tiene el autor es tan respetable y recomendable como el resto de su obra y ha sido una puerta luminosa para que muchos otros exploren luego el origen y la práctica del Tantra con certera claridad.

Precursores de éste, han sido los libros de Van Lysebeth sobre Yoga y Pranayama, que desde que vieron la luz, fueron merecedores de elogios y creadores de prestigio. “Tantra, el culto de lo Femenino” no se queda atrás. El autor comparte su visión autorizada del Tantra y expresa su profundo estudio y respeto por el universo contenido dentro de esta filosofía milenaria.

La organización del libro y la información en él contenida crean una visión acabada y profunda de las señales arqueológicas y antropológicas que cuentan con varios miles de años y que pueden encontrarse en la actualidad en India. Del profundo conocimiento que de la cultura madre del Yoga posee el autor permite surge la reconstrucción de una historia oculta que aporta luz a las circunstancias que fueron disipando, casi hasta su extinción, el poder femenino sobre las culturas de la Tierra conduciendo al ser humano al desequilibrio y la destrucción imperantes.

El culto de lo Femenino” hace referencia a la revalorización de los elementos relativos a la sabiduría intuitiva, a la fuerza de opuesto complementario de lo masculino, necesario e indispensable para el equilibrio, y también a la mujer y sus valores absolutos, lejos de la comparación con los masculinos, imperantes en las sociedades actuales.

Trascendiendo las épocas, los orígenes y definiendo los pilares filosóficos del Tantra, Van Lysebeth aborda las prácticas, los entrenamientos y rituales que, si bien se conocen y reconocen en nuestro ambiente contemporáneo,  han podido sufrir interpretaciones superficiales, poco respetuosas y nada edificantes.

La presencia del sexo, de la energía sexual y el protagonismo de la mujer como fuente de sabiduría han creado y crean diversas fantasías alejadas de las raíces profundas y ancestrales del mundo en el que se origina el verdadero culto del Tantra. La manera trascendente de relacionarse con este mundo es lo que con sumo cuidado el autor desarrolla página a página en su obra.

Tantra, el culto de lo Femenino”, es El Libro de Tantra de André Van Lysebeth, una garantía de seriedad en el abordaje del tema, un interesante punto de referencia en la búsqueda de información explicada e interpretada para los occidentales. Una obra fundamental para las bibliotecas de los estudiosos, amantes y adeptos del mundo espiritual.

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©Pablo Rego
Profesor de Yoga
Masajista-Terapeuta integral
Diplomado en Medicina Ayurveda de India

miércoles, 4 de mayo de 2016

La obra de Chopra que explica el camino para encontrar la Salud de manera natural.


por Pablo Rego | El mundialmente reconocido médico y escritor espiritualista hindú Deepak Chopra sintetiza de manera magistral en su obra “Salud Perfecta” los conceptos fundamentales para entender acabadamente todos los aspectos del equilibrio superior de nuestro organismo llamado salud.

A lo largo de los capítulos del libro, Chopra va explorando diversos temas relacionados con el estado de no-equilibrios, tomando en gran medida como referencia al Ayurveda y pasando por ejercicios recomendados de Yoga, adentrándose, además, en el mundo de la física cuántica desde donde explica el poder de los pensamientos y su influencia en los cuerpos físico y energético.

El Ayurveda, ciencia practicada por millones de personas en el mundo y reconocida por la OMS, ha sido exitosamente introducida en occidente por Chopra quien, conociéndola de manera acabada y con gran propiedad, explica desde la vasta experiencia en su propia clínica de La Jolla, California, Estados Unidos, los procesos para entender y alcanzar un estado óptimo de salud.

Salud perfecta” es un concepto, un ideal al que podemos aproximarnos teniendo en cuenta aspectos fundamentales como la alimentación, los hábitos cotidianos, el entorno, las emociones, la práctica de actividad física, la meditación y el masaje como un recurso importantísimo de armonización.

La detallada exposición de este gran maestro hindú en los temas específicos de los procesos que van teniendo lugar a lo largo del tiempo en el ser hasta que comienzan a manifestarse los primeros síntomas de desórdenes estructurales (pérdida de la salud), son expresados de una forma amena y cercana.

El Dr. Chopra, echa luz sobre algunas temáticas esenciales en la cultura hindú que cuentan con más de cinco mil años de historia, como El Ayurveda, el Yoga o la Meditación y sus consecuencias positivas sobre el organismo; pero, además, explica conceptos de la física cuántica, una de las ciencias en desarrollo en la actualidad y de las que más se está aprendiendo en relación a la salud.

"Salud perfecta” es una obra clara, completa, que explica en profundidad cómo abordar el equilibrio total del ser desde un lugar holístico e integrador; es un libro para recorrer de apoco, para tener como referente de consulta, para llegar a la base que origina los hábitos que en la mayoría de los casos conducen a la enfermedad y poder así revertir el proceso.

Siguiendo las sugerencias prácticas que Deepak Chopra explica con contundencia a los largo de los capítulos de este libro, es posible conocerse más profundamente y de esta manera llegar a crear una serie de rutinas concretas completamente acordes con cada ser, basadas en unos conceptos para muchos desconocidos o extraños, pero que al comprenderlos se vuelven los más naturales y simples de aplicar.

Salud perfecta” es una gran obra, escrita por un ser sabio y exitoso con mucho conocimiento y sentido común; una guía para encontrar el camino hacia un estado pleno y consciente en todos los ámbitos importantes de la vida.


Pablo Rego
Profesor de Yoga
Masajista-Terapeuta holístico
Diplomado en Medicina Ayurveda

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miércoles, 13 de abril de 2016

Monografía "Yoga y Ayurveda"

Foto original ©Photobucket.com
por Pablo Rego | La monografía Yoga y Ayurveda que aquí presento tiene el objetivo de explorar, seleccionar y mostrar los elementos comunes a ambas ciencias estableciendo paralelos y buscando los puntos en común.

Está pensada desde dentro del ámbito del Ayurveda, ámbito en el cual se realiza la el curso de formación de “Salud Ayurveda” al que aporto este trabajo. Es desde allí que he intentado enlazar la ciencia del Ayurveda con la del Yoga, especialmente Raya y Hatha Yoga como caminos o técnicas con las que comparten muchas prácticas. 

Si bien me he extendido en la explicación de algunas cuestiones puntuales de la práctica de ejercicios concretos de Hatha Yoga, he expuesto también los mínimos indispensables para entender algunos conceptos básicos de Ayurveda para su comprensión total fuera del contexto antes mencionado.

Seleccionar textos y conceptos puntuales para explicar dos ciencias tan complejas y extensas implica, como queda expresado en esta monografía, un enorme poder de síntesis para conseguir presentar y citar la mayoría de los conceptos de Yoga y Ayurveda sin hacer demasiado extenso ningunos de ellos, aunque sí dando todas las claves para poder hacerlo de ser ésa la inquietud del lector.

Pablo Rego
Profesor de Yoga
Diplomado en Medicina y Salud Ayurveda
Masoterapeuta holístico

Éste es el enlace para descargar o leer on-line la monografía completa:

miércoles, 9 de marzo de 2016

Una de las obras budistas fundamentales acerca de la existencia, la reencarnación, la vida y la muerte.


por Pablo Rego | “El libro tibetano de la vida y de la muerte” es una obra magistral del budista tibetano Sogyal Rimpoché, quien, relacionado ampliamente con la cultura occidental, consigue traducir conceptualmente muchos de los rituales y principios filosóficos practicados durante siglos exclusivamente por los monjes budistas y por sabios de Tíbet.

Dentro de los muchos cambios que ha sufrido el mundo en la zona de Tíbet durante el siglo XX, uno es la apertura que ha tenido el conocimiento guardado desde siempre en los templos. El éxodo al que ha sido forzado gran parte del pueblo tibetano por los chinos hacia India y occidente, ha creado un nuevo universo conceptual y flujo de información.

El Dalai Lama, quien escribe el prólogo de esta obra, ha sido la figura central de esta apertura hacia occidente que, al igual que otros monjes de gran sabiduría, difundió sus prácticas por el mundo. Sogyal Rimpoché, de la misma manera, lo ha hecho y lo hace con la seriedad y la profundidad propias de alguien de su experiencia y recorrido espiritual.

En “El libro tibetano de la vida y de la muerte” este Maestro, que además de su conocimiento como budista ha realizado estudios universitarios en India y Cambridge, explica los fundamentos de algunas técnicas de meditación esenciales para los tibetanos desde siempre, como “Rigpa”, una de las formas que toma la meditación budista tibetana para conectar con la fuente y trascender el mundo de los sentidos, a través de la compasión y la experiencia que da sustento a la sabiduría.

Sogyal Rimpoché relata una extensa cantidad de experiencias y anécdotas que han tenido lugar en el fino y a la vez eterno límite que separa la vida de la muerte. Y en ese límite la sabiduría ancestral, el trabajo a consciencia de los sabios, ocurre ese trance único e irrepetible en el que es posible salirse de la rueda de la reencarnación, desapegándose a consciencia del mundo de la materia.

Los tibetanos tienen en su biblioteca sagrada el famoso “Libro tibetano de los muertos” que este Maestro budista utiliza como plataforma de lanzamiento para sus propias conclusiones y prácticas, que se ocupa de difundir por el mundo en la actualidad.

El autor sostiene que aprender los pasos de la muerte, relacionarnos con ellos de manera consciente, perder el miedo al trance que significa cambiar de estado, es una gran manera de valorar la vida y utilizar el tiempo y los recursos del paso por la tercera dimensión como el gran momento de aprendizaje que es, para terminar en un trance de iluminación hacia el viaje de regreso a la eternidad.

Desde la proximidad con el hecho de la muerte, el aprendizaje de la cercanía de los seres que transitan ese trance y la compasión como puente para alcanzar el sentimiento del otro, a lo largo de la obra, Sogyal Rimpoché describe con exactitud los pasos para una “buena muerte”, fundamentándose en la experiencia ancestral, en la sensibilidad para comprender lo que no es manifestación material y sobre todo confiando en la intuición, esa guía que permanece con la entidad de luz que encarna de vida en vida en el cuerpo.

Por este motivo, todo aquel que quiera perder el miedo a la muerte, que necesite entender el proceso por el cual está pasando un ser querido o superar una pérdida, quien quiera adentrarse en el conocimiento de aquello que sólo puede ser aprehendido desde la comprensión de la unidad con el Todo, tiene en “El libro tibetano de la vida y de la muerte” una de las herramientas más completas para comprender el vasto universo de la existencia e iluminar el camino hacia el fin de una encarnación o vida sobre la tierra.





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Pablo Rego
Profesor de Yoga
Terapeuta-Masajista Integral
Diplomado en Salud Ayurveda (Medicina de la India)


         

viernes, 19 de febrero de 2016

André Van Lysebeth y su legado.

por Pablo Rego | Cuando hablamos de Maestros de Yoga, de guías espirituales, de swamis o gurús, que dan como una fuente inagotable su conocimiento a quien sea capaz de tomarlo, los occidentales debemos rendir un justo reconocimiento a uno de los más importantes difusores del Yoga durante el siglo XX.

Durante su experiencia de vida André Van Lysebeth (1919-2004) bebió directamente de la fuente de la sabiduría siendo bendecido por el gran Maestro hindú Swami Sivananda, de quien este belga atraído por los métodos del control de la mente y la hipnosis aprendió directa y sistemáticamente. A mediados de la década de los 50s comenzó a buscar puntos de conexión entre la sabiduría milenaria y la mística en relación con la ciencia occidental y sus recursos más modernos.

Hoy en día es normal enterarse de que ciertos conceptos que los yoguis tenían por verdades, surgidos desde la percepción, pueden comprobarse mediante aparatos tecnológicos capaces de “comprobar científicamente” lo que los Maestros enseñan desde la intuición o la comprobación empírica desde hace milenios, pero a mediados del siglo XX la tecnología y los occidentales estábamos muy lejos de “captar” la sutileza de los procesos del Ser.

André Van Lysebeth fue un gran practicante de Yoga y un estudioso. Desde sus conocimientos en medicina occidental profundizó sus estudios del Yoga, desde la práctica, respetando las enseñanzas más profundas de manera estricta y también aportando sus reflexiones, conceptos y estudios para conseguir un acercamiento excepcional entre dos mundos que en ese entonces no estaban tan próximos y no resultaban tan accesibles como ahora.

Como creador literario y Maestro de Yoga, Van Lysebeth inauguró asociaciones y federaciones, hasta la rama europea de la Federación Internacional de Yoga; desde su escuela formó a cientos de instructores y fue visitado allí por muchos de los más renombrados Maestros de la India. En su Bélgica natal compartió directamente el conocimiento en la televisión, creó la “revista Yoga” (1963-2008) y como creador literario dejó cinco obras de difusión que son un tesoro desde el punto de vista de la información y un gran modelo para muchísimos practicantes, estudiosos, profesores y maestros que más adelante en el tiempo crearon sus propios trabajos, siguiendo sus pasos.

Los libros en Español de André Van Lysebeth

Los libros “Aprendo Yoga” (1968), “Perfecciono mi Yoga” (1970) , “Mi sesión de Yoga” (1979) abrieron una puerta a un estilo ejemplar en el que el autor va mezclando en su relato, experiencias personales, descubrimientos científicos, sabiduría aprendida en India y conclusiones de campo. Y desde ese lugar, cada unos de sus libros van llevando al lector, de la misma manera que el guía lleva al discípulo, a una práctica profunda, seria y a consciencia.

Pranayama, a la serenidad por el Yoga” (1971) es quizá el libro más completo jamás escrito de esta ciencia que forma parte del Yoga. La mayor parte de la información disponible en Occidente acerca de este tema tan importante y rico, se la debemos a este autor. Este trabajo es una obra única, es casi un tratado que seguido debidamente nos puede conducir a una excelente práctica y control de la energía a través de la respiración.

Además de estos trabajos Van Lysebeth nos legó su gran obra “Tantra, elculto de lo femenino” (1988), un trabajo de los más serios y respetables disponibles en la actualidad para comprender de manera profunda y a la vez práctica esta filosofía que se entrelaza con el Yoga en el mundo del desarrollo espiritual y las prácticas ancestrales. Y lo escribió como el yogui-científico en el que se fue convirtiendo, durante muchos años y sin ninguna prisa, sino más bien con mucho celo y detenimiento en cada palabra, en cada capítulo, en cada ejercicio, luego de más de treinta años de estudios.

Las obras de André Van Lysebeth son el reflejo de su trabajo como pionero del estudio serio de una disciplina que hasta sus tiempos tenía más de magia, habladuría y misterio que de certeza y entendimiento en occidente. Quizá a él le debamos muchos de los conceptos que hoy en día guían nuestras clases de Yoga, gracias a su maestría para aprender, entender, traducir y transmitir el conocimiento científico y espiritual del Yoga.

Los libros editados en Español de André Van Lysebeth están disponibles en Amazon España: “Aprendo Yoga”, “Perfecciono mi Yoga”, “Pranayama, a la serenidad por el Yoga”, “Mi sesión de Yoga” y “Tantra, el culto de lo femenino”.

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domingo, 24 de enero de 2016

Entrevista a Guillermo Ferrara, autor de la nueva novela "El secreto de Dios"

por Pablo Rego | A finales del recientemente pasado año 2015 el autor nacido en Bahía Blanca, Argentina y convertido en un ciudadano del mundo, Guillermo Ferrara, publicó su novela "El secreto de Dios" con la que cierra la "Trilogía de la luz", compuesta además, por sus dos novelas anteriores "El secreto de Adán" y "El secreto de Eva"

Cuando conocí a Guillermo Ferrara en Madrid, en 2008, llevaba ya escritos más de quince libros de texto -entre los que se encuentra su best seller "El arte del tantra"- En estos libros transmite su conocimiento entorno y con relación a las terapias holísticas, al Tantra y al Yoga. Realizando mi formación en estos temas tuve la suerte de compartir momentos inolvidables con este Ser, además de sus talleres, pasando varios momentos de charla informal y relajada que siempre guardaré como un grato tesoro.

Además de autor, terapeuta y maestro de la consciencia, Guillermo Ferrara, quien lleva editados veintitrés libros en once idiomas, podría ser considerado un "revolucionario espiritual", como queda demostrado por los efectos que provoca en las miles de personas que asistieron y asisten a los talleres que brinda permanentemente en México, Estados Unidos, España, Grecia, Inglaterra, Alemania, Argentina, Colombia, Egipto, Brasil, Perú, Chile o Costa Rica o por Internet.

Para conocer e introducirnos en el mundo que Ferrara domina magistralmente, la literatura ligada a la espiritualidad y el despertar de la consciencia, charlas sobre "El secreto de Dios" y su experiencia personal ligada a la literatura y a sus actividades dentro del mundo espiritual, realizamos esta entrevista a distancia ya que el autor se encuentra viviendo en Estados Unidos desde hace algunos años.

La entrevista   

PR - ¿Cuál consideras que es la experiencia más importante que el lector puede vivir leyendo “El secreto de Dios?

GF - Siento que el libro es un detonante para movilizar aquellas partes de la mente de una persona que ha dejado hipotecada la libertad de elección e investigación en el pasado de la historia y para activar en el presente la capacidad de sintonizarse directamente con la fuente universal de la vida, comúnmente llamada Dios. Es como una radio que permite escuchar al locutor que está a kilómetros de distancia y le recuerda por medio de la radio que está allí mismo también.

PR - ¿Leer El secreto de Dios puede ayudar al lector a comprender algo más del sentido de la vida?

GF - Ese es el objetivo más elevado que tuve en mente cuando escribí el libro. Un año de intensa concentración y dedicación para ser, al mismo tiempo autor y lector de un viaje que puede cambiar el alma y ayudarla por medio de una historia, conocimientos e intriga a dirigir su propio destino hacia la evolución.

PR - ¿El Secreto de Dios es un libro sobre religión? ¿Dentro de qué genero lo enmarcarías?

GF - Es un thriller, un libro sobre religiones para dejar de pensar que las religiones son las dueñas de Dios. La fuerza universal o conciencia cósmica existe igual con o sin religiones. Pienso que en un momento de la vida la religión es un medio para llegar a un fin, pero ¿qué sentido tiene el medio cuando el fin ya ha sido alcanzado?

PR -  El Secreto de Dios es el último libro de una trilogía: ¿Cómo cierra este libro la trilogía y cuál es la importancia de leer las dos obras anteriores, El Secreto de Adán y El secreto de Eva?

GF - Es el final pero también puede ser el principio, esto significa que escribí los tres libros como continuidad pero también son libros completos en sí mismos, están escritos de esa manera. También es original leerlos cronológicamente en sentido opuesto.

PR - ¿Cómo ha sido el proceso de creación de El Secreto de Dios y  cómo ha sido en relación a los otros dos anteriores?

GF - Son muchos personajes, tuve que sacar fotos y pegar por mi habitación de trabajo para tenerlos cara a cara. Nunca supe cómo iba a terminar, los personajes fueron casi obligándome a escribir la historia que ellos vivirían, por lo tanto, como autor pienso que es un libro que está vivo, no ha sido premeditado sino que fue a tientas en la jungla de las ideas. Recuerdo cada mañana mostrarle los capítulos escritos a mi mujer y ella diciéndome: ¿de dónde te ha salido esto?

PR - ¿Que significan “Dios”, “Adán” y “Eva” en el contexto de tus novelas?

GF - Dios significa el océano cósmico y el hombre la gota que puede caer en ese océano y fusionarse en algo más grande. Eva es la representación del Sagrado Femenino olvidado y tapado por el machismo violento y Adán, si le quitamos la “A” es el ADN de la especie humana, todo ello permite una visión diferente a la mutilada historia que nos contaron.

PR - ¿De dónde sacas la información para armar las tramas de tus novelas?

GF - La información viene de dos fuentes: una es la investigación intelectual que realizo desde hace años y la otra la susurra el doble que todos tenemos, el yo superior o alma que es nuestra parte más elevada.

Guillermo Ferrara brindando una conferencia
PR -  ¿Cuán importante ha sido para ti la práctica y maestría de Yoga, Tantra y otras 
actividades relacionadas con el despertar de la consciencia para escribir estas obras?

GF - Fundamental. El yoga y tantra son la herramienta para que todos los centros de energía del cuerpo humano se activen y despierten toda la información y percepción que llevan dentro. Llevo en esta tierra ya más de veinticinco años de gratitud con ambas disciplinas. En términos literarios soy un autor que también es maestro de tantra yoga y aprovecha esos conocimientos en beneficio de los libros. Tuve que escribir primero veinte libros de texto para sentirme preparado para escribir novelas de más de quinientas páginas.

PR -  ¿Es importante que el lector de tus libros esté relacionado con estas actividades para comprender la profundidad del sentido de su contenido, o por el contrario, a partir de la lectura quizá pueda relacionarse más con actividades como, por ejemplo, la meditación?

GF - No hacen falta conocimientos previos. Sobre todo El secreto de Dios fue escrito para que todo público entendiera y comprendiera la historia porque diseñé personajes muy diversos para que la gente se identificara con unos o con otros para que haya grandes posibilidades que se sintonice con el mensaje.

PR - ¿Cuándo empezaste  a escribir y por qué lo haces?

GF - Comencé a los 15 o 16 años a escribir con mi abuela en el patio de mi casa paterna, al sol, a mano, divagando ideas que con el tiempo madurarían. Y continúo haciéndolo porque recordé que ese es el propósito por el que vine a la Tierra, para contar historias profundas de nuestra historia tergiversada. Hoy miro hacia atrás en el tiempo, siendo ahora publicado por Penguin Random House, la editorial más potente del mundo y puedo ver como mi abuela sonríe desde el otro plano.

PR - ¿Qué ha cambiado desde tus primeros libros a éstos últimos tres?

GF - La madurez literaria. Recuerdo que mi editora me enseñó a no repetir ideas en los libros, y comprendí que lo hacía porque como profesor de yoga siempre tuve que recordarles a los alumnos y recordarme a mi mismo también una y otra vez: ¡haz meditación! ¡haz meditación!

PR - ¿Quieres agregar un mensaje para quien esté leyendo esta entrevista?

GF - Que se sumerjan abiertos de mente en mis libros a ver qué sienten dentro y qué  les moviliza la conciencia. Miles de lectores me han escrito dando las gracias y eso es gratificante para un escritor, saber que el mensaje llega a mucha gente para colaborar un poco más en la evolución y el regreso del hombre a la fuente suprema.

Para contactar con Guillermo Ferrara puedes visitar 









También están disponibles las novelas anteriores de Guillermo Ferrara



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martes, 19 de enero de 2016

“Aprendiendo a amar”, luz en el camino del crecimiento personal

por Pablo Rego | De una manera directa y cercana Covadonga Pérez-Lozana Martínez cuenta a través del relato de la experiencia de la protagonista una historia de transformación, a modo de reflexiones compartidas, como si de una charla íntima se tratara.

Tocando temas comunes a muchísimo seres, desde la perspectiva que representa a un grupo social con recursos materiales y todas las posibilidades de “triunfar”, repitiendo patrones convencionales basados en el tener, cosas, títulos o reconocimiento, en una educación más mental que emocional, de intereses más que de realización espiritual, a lo largo de “Aprendiendo a amar” va desarticulando, uno a uno, los arquetipos de una forma de vida arraigada en la sociedad que resulta ser más una trampa que el camino para alcanzar la felicidad.

A lo largo del libro la autora asturiana y coach profesional reflexiona sobre los mitos ancestrales y los patrones sociales que implantados en la mente constituyen los muros de una prisión ilusoria que crea sufrimiento y dolor, toda una lista de pequeños elementos que es necesario ver con cierta distancia para comprender que es posible cambiar y que esa mirada distante es el primer paso para tal cambio.
“Aprendiendo a amar”, subtitulado “cuando tú cambias, todo cambia” es un libro que habla sobre la transformación desde un lugar profundo, es un relato que busca contagiar, animar al/a lector/a a dar el primer paso hacia la búsqueda interior, teniendo en cuenta tanto con el mundo de las ideas como con el espiritual.

Y en sus reflexiones, mientras va tocando temas relacionados con el individuo, sus creencias individuales y colectivas, resignifica los hechos más allá de los relatos, cuestionando la forma en la que ciertos patrones de conducta han sido transmitidos a través de las generaciones.
Siguiendo las páginas de este relato de la transformación la autora va dando claves, pistas claras que pueden formar parte de una “lista para cambiar”, ya que el orden en el que las va dando y la relación que hace entre ellas en medio de las circunstancias de la historia, van dibujando el camino hacia una nueva forma de ver la propia vida.

“Aprendiendo a amar” es una historia del proceso de la madurez, del reencuentro con el propio ser, de liberación, del desengaño auto-provocado como el mejor aprendizaje, el de correr los velos para ver la vida que nos toca tal cual es y aprender a vivirla con una emoción profunda, grande y trascendente. Una historia inspiradora que Covadonga Pérez-Lozana ofrece en sus talleres de cambio personal que dicta de forma presencial en Oviedo y Madrid, en España y por Internet hacia el mundo, para ser capaces de cambiar la perspectiva de la existencia con el objetivo de reacomodar los valores y transformar la realidad de manera tal que el objetivo de ser felices forme parte real de la vida y no sea una utopía o un cuento de hadas.

A partir de esta nueva perspectiva el relato recuerda los pasos del cambio y las nuevas maneras de construir las relaciones, la experiencia del amor, la aceptación, la tolerancia y el permanente aprendizaje de la existencia en conexión con la consciencia.

Covadonga Perez-Lozana Martínez es coach formada en Coaching Dialógico de la Universidad Francisco de Vitoria, además de PNLFocusing, Pschy-k e inteligencia emocional. Su experiencia personal es la base de su camino de profundo cambio y autoconocimiento desde donde expresa temas como el amor o la consciencia, habiendo realizado un camino de aprendizaje espiritual que marca el fin de su mundo originario, relacionado con las grandes empresas y el marketing para alcanzar las enseñanzas de diversos Maestros espirituales y viviendo propias experiencias de crecimiento personal.

Todo ello se manifiesta en su libro “Aprendiendo a amar, si tú cambias, todo cambia  en el que la autora cierra el círculo de manera secular,  reafirmándose en lo que es, dando para recibir, ayudando a crecer para crecer, desde la generosidad, la compasión y el amor universal como el vehículo más puro para transitar la existencia.


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